全脳自由帳

より考えるために書く

2008-09-02から1日間の記事一覧

寝る時にはどちらを向くのがよいのか

子供のころからのクセで、私はいつも右を向いて(右側を下にして)寝る。寝返りを打ったりもするから朝までそのままではないが、眠っている時間の大部分は右方向の横向き寝だと思う。しかし考えてみると、横向きだと体に左右非対称な力がかかるわけで、特に骨…